熱中症に十分ご注意ください☆徳島県☆三好郡☆東みよし町☆ゑびす整骨院☆ | ゑびす整骨院

徳島県三好郡東みよし町加茂 1743-2

MainVisual

電話番号

熱中症に十分ご注意ください☆徳島県☆三好郡☆東みよし町☆ゑびす整骨院☆

お知らせ

こんにちは、ゑびす整骨院です。

7月に入り暑い日が続きますね。

湿度も高く、ムシムシとするので体調を崩してしまいやすいと思います。

徳島県でも30度を超える日が続きますので熱中症には十分ご注意ください。

 

①「水分」をこまめにとりましょう!

湿度が高いので汗をよくかきます。

②「塩分」をほどよくとりましょう!

汗をよくかくので水分だけでなく、塩分もうばわれています。

③「睡眠環境を」快適に保ちましょう!

睡眠をしっかりとり体の疲れを取りましょう。

 

この3つを心掛ければ、熱中症にはならないと思いますので、頑張って今からの暑い夏を乗り切りましょう!!

 

*************************************

三好郡 東みよし町 ゑびす整骨院の公式HP

三好郡 東みよし町 ゑびす整骨院の交通事故専門HP

おかげさまで患者様数 地域 NO.1

徳島県三好郡東みよし町加茂1743-2

TEL→ 0883-82-6011

<受付時間>

月~金 8:30~12:30 / 14:00~19:00

土   8:30~12:30

日・祝 休診

*************************************